Valentīna Zlidņa piemiņas izstādes atklāšana
Joga, pranajama un meditācija
Pievienots: 01.03.2017
Atveseļošanās grupu nodarbības - vingrošana ar jogas elementiem - diplomēta starptautiskās kategorijas pasniedzēja Aleksandra Lahtionova vadībā.
Jogas terapija mugurkaula veselībai, skoliozes, starpskriemeļu diska trūces profilakse, stājas un svara korekcija. Elpošanas vingrinājumi - pranajama, lai paaugstinātu ķermeņa enerģētikas potenciālu. Relaksācijas un apziņas vadības tehnika – dzen-meditācija. Individuāla pieeja.
Programma tiek pielāgota dažāda vecuma, dzimuma un veselības stāvokļa dalībniekiem.
Nodarbības notiek otrdienās un ceturtdienās no 18.00 līdz 19.30 Krāslavas Kultūras namā 2. stāvā.
Tālr.27080606.
| Oktobris - 2019 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
01 |
02 |
03 |
04 |
05 | 06 | |
07 |
08 |
09 |
10 |
11 |
12 | 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 | 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 | 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
otrdiena, 01.10.2019
trešdiena, 02.10.2019
ceturtdiena, 03.10.2019
piektdiena, 04.10.2019
pirmdiena, 07.10.2019
otrdiena, 08.10.2019
trešdiena, 09.10.2019
ceturtdiena, 10.10.2019
piektdiena, 11.10.2019
pirmdiena, 14.10.2019
otrdiena, 15.10.2019
trešdiena, 16.10.2019
08:20 Slēpotāju starti
ceturtdiena, 17.10.2019
piektdiena, 18.10.2019
pirmdiena, 21.10.2019
09:33 Jaundarbu konkurss
otrdiena, 22.10.2019
trešdiena, 23.10.2019
ceturtdiena, 24.10.2019
piektdiena, 25.10.2019
pirmdiena, 28.10.2019
16:15 Mirušo piemiņas diena
otrdiena, 29.10.2019
08:12 Basketbols svaigā gaisā
08:22 Slēpotāju kross
trešdiena, 30.10.2019
ceturtdiena, 31.10.2019
Dienas foto
