Фото Юриса Роги
Добавлен: 01.03.2017
Оздоровительные групповые занятия йогической гимнастикой под руководством дипломированного преподавателя международной категории Александра Лахтионова.
Йога-терапия здоровья позвоночника, профилактика сколиоза, межпозвоночных грыж, коррекция осанки и веса. Дыхательные упражнения - пранаяма, для повышения энергетического потенциала тела. Техника расслабления и управления сознанием - дзен-медитация. Индивидуальный подход.
Программа адаптируется под участников любого возраста, пола и состояния здоровья.
Занятия по вторникам и четвергам с 18:00 до 19:30 на 2 этаже Краславского дома культуры.
Тел. 27080606.
February - 2020 | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
M | T | W | T | F | S | S |
01 | 02 | |||||
03 |
04 |
05 |
06 |
07 | 08 | 09 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 | 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 | 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |