Tradicionālais skrējiens "Pilsēta, kur sporto" un Brīvības ielas svētku koncerts
Joga, pranajama un meditācija
Pievienots: 01.03.2017
Atveseļošanās grupu nodarbības - vingrošana ar jogas elementiem - diplomēta starptautiskās kategorijas pasniedzēja Aleksandra Lahtionova vadībā.
Jogas terapija mugurkaula veselībai, skoliozes, starpskriemeļu diska trūces profilakse, stājas un svara korekcija. Elpošanas vingrinājumi - pranajama, lai paaugstinātu ķermeņa enerģētikas potenciālu. Relaksācijas un apziņas vadības tehnika – dzen-meditācija. Individuāla pieeja.
Programma tiek pielāgota dažāda vecuma, dzimuma un veselības stāvokļa dalībniekiem.
Nodarbības notiek otrdienās un ceturtdienās no 18.00 līdz 19.30 Krāslavas Kultūras namā 2. stāvā.
Tālr.27080606.
| Novembris - 2020 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| P | O | T | C | P | S | S |
| 01 | ||||||
| 02 | 03 |
04 |
05 |
06 |
07 | 08 |
09 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 | 15 |
16 |
17 |
18 | 19 |
20 |
21 | 22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
27 |
28 | 29 |
30 |
||||||
otrdiena, 03.11.2020
trešdiena, 04.11.2020
ceturtdiena, 05.11.2020
piektdiena, 06.11.2020
pirmdiena, 09.11.2020
otrdiena, 10.11.2020
trešdiena, 11.11.2020
ceturtdiena, 12.11.2020
piektdiena, 13.11.2020
pirmdiena, 16.11.2020
otrdiena, 17.11.2020
ceturtdiena, 19.11.2020
piektdiena, 20.11.2020
pirmdiena, 23.11.2020
trešdiena, 25.11.2020
ceturtdiena, 26.11.2020
piektdiena, 27.11.2020
Dienas foto
